Dè na buannachdan a th ’ann a bhith a’ cleachdadh plaide sauna dachaigh?

Tha am plaide sauna infridhearg dealain dachaigh air a bhith a’ sìor fhàs mòr-chòrdte anns na bliadhnachan mu dheireadh, a’ tabhann raon farsaing de bhuannachdan slàinte. Gu sònraichte, bidh an teas fada fo-dhearg a ’neartachadh cuairteachadh fala, a’ neartachadh microcirculation, agus a ’brosnachadh gnìomh metabollach na bodhaig. Bidh an teas domhainn seo gu h-èifeachdach a’ toirt fois do fhèithean agus a’ lughdachadh sgìths, ga dhèanamh na dheagh roghainn dha daoine a bhios an sàs ann an eacarsaich cunbhalach no a bhios a’ dèiligeadh ri cuideam bhon obair. A bharrachd air an sin, tha am plaide sauna a’ toirt taic do detoxification le bhith a’ brosnachadh secretion fallas, a’ leigeil leis a’ bhodhaig tocsainnean a leigeil ma sgaoil, a chuidicheas le bhith a’ leasachadh slàinte craiceann agus iom-fhillteachd.

A bharrachd air buannachdan corporra, faodaidh cleachdadh plaide sauna cuideam agus iomagain a lughdachadh. Tha an àrainneachd bhlàth a 'brosnachadh a bhith a' leigeil a-mach endorphins, "hormonaichean faireachdainn-math," nàdarra na buidhne a 'brosnachadh mothachadh air mathas tòcail. Tha an eòlas sauna dachaigh seo a’ toirt amannan fois, a tha gu sònraichte buannachdail dhaibhsan a tha a ’sireadh soilleireachd inntinn agus cothromachadh am measg dòigh-beatha hectic.

Tha plaide sauna cuideachd èifeachdach ann a bhith a’ call cuideam agus cumadh bodhaig. Le bhith ag àrdachadh teòthachd na bodhaig agus ìre cridhe, bidh teasachadh fada fo-dhearg a’ cuideachadh le bhith a’ losgadh chalaraidhean agus a’ caitheamh cus geir, gu sònraichte nuair a thèid iad còmhla ri beathachadh ceart agus eacarsaich. A bharrachd air an sin, faodaidh am plaide càileachd cadail àrdachadh. Bidh an teas socair a’ faochadh teannachadh fèithe agus mì-chofhurtachd, ga dhèanamh nas fhasa tuiteam na chadal agus cadal nas socraiche a mhealtainn.

Tha am plaide sauna infridhearg dealain dachaigh a’ tabhann fuasgladh slàinte goireasach is èifeachdach le grunn bhuannachdan, a ’toirt a-steach cuairteachadh nas fheàrr, detoxification, cuideam nas lugha, call cuideim, agus càileachd cadail nas fheàrr. Tha e na dheagh roghainn dha daoine an latha an-diugh a tha airson dòigh-beatha nas fhallaine a bhith aca. Às deidh latha trang no air deireadh-sheachdainean, tha am plaide sauna seo a’ tabhann eòlas socair agus ath-nuadhachadh dha bodhaig is inntinn, a’ brosnachadh sunnd iomlan.