Tha dà phròtain ann a chuidicheas gus an craiceann a chumail teann, rèidh agus saor bho wrinkles agus is e na pròtanan riatanach sin elastin agus collagen. Air sgàth cuid de nithean leithid milleadh grèine, aois, agus foillseachadh toxin èadhair, bidh na pròtanan sin a’ briseadh sìos. Bidh seo a’ leantainn gu bhith a’ fuasgail agus a’ sagging a’ chraicinn timcheall do mhuineal, d’ aghaidh agus do bhroilleach. Faodar dèiligeadh ri ceist mar a nì thu teannachadh air craiceann aghaidh anns na dòighean a leanas.
Cleachdaidhean ithe fallain
Is e ithe fallain aon de na roghainnean math airson craiceann aghaidh a theannachadh. Bu chòir dhut tòrr bhiadhan làn antioxidant a chur ris na biadhan agad. Le bhith a’ cleachdadh na biadhan sin, bheir do bhodhaig air falbh radicals an-asgaidh agus cuidichidh e le bhith a’ teannachadh collagen. Airson an adhbhair seo, bu chòir dhut measan ithe mar avocado, fìon-dhearcan, measan dìoghras agus mil. Bu chòir dhut sodas, salann a bharrachd, biadh friochte agus deoch làidir a sheachnadh.
A 'cur a-steach uachdar aghaidh
Is e roghainn math eile a bhith a’ cur a-steach uachdar teann craiceann. A rèir eòlaichean craiceann, tha uachdar teann craiceann le chrysin, feamainn wakame, agus keratin, na chuideachadh gus do chraiceann a dhèanamh teann. Thathas a’ cleachdadh uachdar le vitimín E gus na ceallan craiceann a hydradachadh agus gus an craiceann a dhèanamh gun wrinkle.
Eacarsaich airson an aghaidh
Ma tha cuideigin a’ coimhead airson dòighean air craiceann aghaidh a theannachadh, is e eacarsaichean aghaidh aon fhuasgladh a thig an toiseach gu inntinn a h-uile duine. Tha diofar eacarsaichean ann airson an aghaidh gus an craiceann a theannachadh. Ma tha smiogaid dhùbailte agad, feuch ri do cheann a theannadh air ais agus bu chòir do bheul a bhith dùinte aig an àm sin. Dèan e grunn thursan le bhith a 'coimhead air a' mhullach. Feuch ris na h-eacarsaichean a dhèanamh a-rithist airson ceudan de ùine gus am bi craiceann nas teinne agus gun wrinkle agad.
A 'cleachdadh masg aghaidh
Tha àireamh mhòr de mhasgan aghaidh as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh agus tha iad a’ toirt seachad toradh sàr-mhath a thaobh teannachadh craiceann aghaidh. Tha masg aghaidh banana na dheagh roghainn airson teannachadh craiceann. Gus am masg seo ullachadh, feumaidh tu banana pronnadh, ola ollaidh agus mil. Measgaich iad gu math agus cuir am masg air d’ aghaidh is amhach. Feumaidh seo a bhith air a nighe le uisge fionnar an dèidh beagan ùine. Is e roghainn masg aghaidh eile pasgan aghaidh ola castor. Faodaidh tu am pasgan aghaidh seo ullachadh le bhith a ’measgachadh dà spàin-bùird de ola castor le sùgh lemonan no ola lavender. Airson làimhseachadh teannachadh craiceann, feumaidh tu am pasgan seo a massage ann an gluasad cruinn suas air an amhach agus an aghaidh. Feumaidh tu an toiseach a nighe le uisge blàth agus an uairsin a nighe le uisge fionnar. Faodaidh na masgaichean aghaidh sin an elastin agus collagen a neartachadh agus, san dòigh seo, cuideachadh le teannachadh a ’chraicinn.
Feumaidh tu na dòighean seo fheuchainn gus do chraiceann a dhèanamh teann, gun wrinkle, agus rèidh.
Ùine puist: Samhain-29-2023
