Bidh an seòrsa leigheas teas seo a’ cleachdadh solas infridhearg (tonn solais nach fhaic sinn le sùil an duine) gus ar cuirp a theasachadh agus grunn bhuannachdan slàinte a chruthachadh. Mar as trice is e teas àrainneachdail ann an àite beag dùinte a th’ anns an t-seòrsa seo cuideachd, ach tha teicneòlas ùr ann cuideachd a bheir an solas infridhearg seo nas fhaisge air do bhodhaig ann an cruth plaide. Tha e cha mhòr coltach ri poca cadail. Is dòcha gum faic thu sanasan airson na plaideachan sauna infridhearg seo a’ nochdadh anns na biadhan meadhanan sòisealta agad no anns a’ bhrobhsair lìn agad. Ma tha thu fiosrach mu dheidhinn, cùm a’ leughadh.
Is e ruigsinneachd agus cosgais dà bhacadh mòr le gach seòrsa nochdadh teas leigheasach. Mura h-eil thu nad bhall de gym aig a bheil sauna traidiseanta, seòmar-smùide, no sauna infridhearg, tha e duilich buannachd fhaighinn bhon t-seòrsa leigheis seo gu cunbhalach. Is dòcha gun rèitich am plaide sauna infridhearg am pàirt ruigsinneachd den duilgheadas, a’ leigeil leat plaide a bhith agad aig an taigh—bruidhnidh sinn air cosgais agus feartan eile aig deireadh an artaigil seo.
Ach dè dha-rìribh a nì teas dhut? A bheil e fhiach tasgadh a dhèanamh ann an rudeigin mar seo no ballrachd gym gus faighinn gu leigheas teas? Gu sònraichte, dè a nì teas infridhearg? Agus a bheil plaideachan sauna infridhearg airidh air an tasgadh? A bheil iad sin nas fheàrr no nas miosa na na saunas a lorgas tu aig an gym?
Mìnichidh sinn an toiseach dè a th’ ann am plaide sauna infridhearg agus dè na tagraidhean a tha ann mu na buannachdan a th’ ann. An uairsin, roinnidh mi na cunnartan agus na buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith ann. Às deidh sin, bruidhnidh mi air cuid de na toraidhean a tha rim faighinn air a’ mhargaidh.
’S e innealan ùr-ghnàthach, so-ghiùlain a th’ ann am plaideachan sauna infridhearg a chaidh a dhealbhadh gus buaidhean seisean sauna infridhearg ath-aithris. Bidh plaideachan sauna infridhearg ag obair le bhith a’ cleachdadh raointean electromagnetic gus clò beò a bhrosnachadh [1]. Is e am prìomh phuing reic aca leigeil le luchd-cleachdaidh buannachdan leigheas teas infridhearg a mhealtainn ann an comhfhurtachd an dachaighean fhèin. Gu mì-fhortanach, leis gu bheil na toraidhean seo cho ùr, chan eil cha mhòr rannsachadh sam bith ann a tha a’ coimhead gu sònraichte air buannachdan plaideachan sauna an taca ri seòrsachan eile de leigheas teas.
Bidh plaideachan sauna infridhearg ag obair le bhith a’ cleachdadh rèididheachd electromagnetic gus clò beò a bhrosnachadh. Bidh an rèididheachd seo a’ dol a-steach don chraiceann agus a’ teasachadh a’ chuirp bhon taobh a-staigh a-mach, ag adhbhrachadh don bhodhaig fallas agus tocsainnean a leigeil ma sgaoil.
Eu-coltach ri saunas traidiseanta, a bhios a’ cleachdadh smùid gus an èadhar mun cuairt ort a theasachadh, bidh plaideachan sauna infridhearg a’ cleachdadh rèididheachd infridhearg fada (FIR) gus do bhodhaig a theasachadh gu dìreach. Is e FIR seòrsa de lùth a thèid a ghabhail a-steach leis a’ bhodhaig agus a thionndadh gu teas. Bidh an teas seo an uairsin a’ meudachadh sruth fala, a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh sèid agus a’ brosnachadh slànachadh.
Tha eileamaidean teasachaidh air an dèanamh de shnàithleanan gualain a tha air am fighe a-steach don aodach aig a’ mhòr-chuid de phlaideachan sauna infridhearg. Bidh na h-eileamaidean sin a’ leigeil a-mach FIR nuair a thèid an teasachadh, a bhios air a ghabhail a-steach leis a’ bhodhaig.
Àm puist: 27 Lùnastal 2024
