Trèanair Fallaineachd EMS Body Workout Muscle Toner
Prionnsabal Obrach
Tha prionnsabal crios caolachaidh EMS (Brosnachadh Fèithean Dealain) stèidhichte air teicneòlas brosnachadh fèithean dealain, a tha a’ toirt a-steach cuislean dealain fo smachd a lìbhrigeadh gus na fèithean timcheall air a’ chom a bhrosnachadh. Tha seo ag amas air buaidh lughdachadh geir com no snaidheadh fèithean an bhoilg a choileanadh.
Gnìomh
1. A’ togail fèithean bolg, meadhan
2. A’ lughdachadh geir
3. A’ cumadh a’ chuirp
4. A’ leasachadh diastasis rectus abdomins
5. A’ teannachadh a’ chraicinn
Mion-fhiosrachadh Toraidh
Sgrìobh do theachdaireachd an seo agus cuir thugainn i